11 Maneras de Mantenerse a Salvo Durante la Nieve y el Frío en los Condados de Kenosha, Racine y Walworth o Encontrar un Centro de Calentamiento

A medida que la nieve y el frío del invierno llegan a los condados de Kenosha, Racine y Walworth en Wisconsin, es súper importante prepararse. Pillar Health y Kenosha Community Health Center tienen algunos consejos para ayudarle a mantenerse seguro y caliente.

1. Verifique el Clima: Consulta siempre el informe meteorológico en las redes como Weather.gov o en tu aplicación meteorológica favorita. Así sabrás cuándo llegará el frío y la nieve.
2. Cambia tu Rutina: Procura no estar fuera a primera hora de la mañana, cuando hace más frío. Si los niños tienen que esperar al autobús, búscales un lugar cálido.
3. Cuide de sus Mascotas y de su Hogar: Asegúrate de que tus mascotas y animales de granja tienen suficiente comida y agua y no pasan demasiado frío. Protege también tu casa, por ejemplo evitando que se congelen las tuberías.
4. Mantenga su Auto Preparado: Llena el el tanque de gasolina de su auto hasta la mitad o más cuando haga mucho frío. Esto te ayudará si te quedas atrapado en la nieve y necesitas mantener el calor.
5. Vístase Apropiadamente: Ponte varias capas cuando salgas afuera. Empieza con una capa cercana a la piel que mantenga alejada la humedad, como la lana o los tejidos sintéticos. A continuación, añade una capa de abrigo, como forro polar o plumón. La capa superior debe ser impermeable para evitar el viento y la nieve. No lleves algodón porque se moja y se enfría.
6. Para los Niños, las Capas También son Importantes. Necesitan medias gruesas, botas impermeables, manoplas (más fáciles que los guantes) y un gorro caliente. En el asiento del coche, no les pongas una chaqueta gruesa. En su lugar, usa capas finas y quizá una manta sobre el cinturón de seguridad. Usa protección solar y gafas de sol incluso en invierno. Si los niños sudan o tienen la ropa mojada, puede que tengas que quitarles alguna capa.
7. Prepare su Casa: Asegúrese de que su casa está bien insulada. Tenga un suministro de emergencia con comida, agua, ropa de invierno y un botiquín de primeros auxilios. Si se va la luz, tenga un modo seguro de calentar la casa, como una chimenea. Si utiliza un calefactor portátil, mantenga una ventana abierta para evitar la intoxicación por monóxido de carbono. Asegúrese de que las alarmas de humo y los detectores de monóxido de carbono funcionan.
8. Ayude a los Demás: Compruebe cómo están sus vecinos, sobre todo si son mayores, discapacitados o están solos. Sepa dónde están los centros comunitarios o refugios locales por si los necesitan.
9. Manténgase Informado: Mantente al día de las noticias locales sobre el tiempo y las emergencias. Utiliza las redes sociales y comunitarias para mantenerte en contacto con los demás.
10. Consejos de Salud: Conoce los signos de congelación e hipotermia. Bebe suficiente agua porque también puedes deshidratarte con el frío.
11. Kit de supervivencia Para el Auto: Tenga en el auto elementos como cables de arranque, linternas, un botiquín de primeros auxilios, comida, agua, un kit básico de herramientas, artículos para mascotas, una radio, arena para gatos o arena para tracción, una pala, un rascador de hielo, ropa de extra, calentadores, mantas o sacos de dormir y un teléfono móvil cargado.

Si sigues estos consejos, estarás más seguro cuando haga frío o nieve. ¡La preparación es la clave! Mantente abrigado y seguro.