CON LA LLEGADA DEL FRÍO, LA TEMPORADA DE GRIPES Y RESFRIADOS ENTRA EN SU APOGEO
Con la llegada del frío, la temporada de resfriados y gripe se pone al rojo vivo. Aunque es habitual sufrir resfriados y mocos, hay muchas formas de mantener a tu familia sana y salva. Con un poco de preparación, puede minimizar el impacto de los gérmenes y hacer que todos se sientan lo mejor posible. Ya sea enseñando a sus hijos buenos hábitos de higiene o vacunándose contra la gripe, esta guía le ayudará a superar la temporada de resfriados y gripe como un profesional.
He aquí una sencilla guía para mantenerse sano esta temporada de gripe y resfriados:
Preparación para la cita con el médico
Cuando esté listo para acudir al médico durante la temporada de resfriados y gripe, es importante que esté preparado. He aquí cómo hacerlo:
- Anote los síntomas: Haga una lista de los síntomas que usted o los miembros de su familia estén experimentando. Anote cuándo empezaron y si están mejorando o empeorando.
- Lista de medicamentos: Traiga una lista de los medicamentos que esté tomando, incluidos los de venta libre, vitaminas o suplementos.
- Prepare preguntas: Escriba todas las preguntas que tenga sobre sus síntomas, las opciones de tratamiento o la prevención de futuras enfermedades.
- Lleve su historial médico: Si es tu primera visita a un nuevo médico, asegúrate de llevar cualquier historial o información médica necesaria.
Cuándo llamar al médico
A veces es difícil saber cuándo es el momento de ir al médico durante la temporada de resfriados y gripe. Llame a su médico si usted o un miembro de su familia está experimentando:
- Fiebre alta (especialmente en niños pequeños o adultos mayores)
- Dificultad para respirar o respiración entrecortada
- Deshidratación (boca seca, orina oscura o mareos)
- Síntomas que duran más de 10 días o empeoran con el tiempo
- Fuertes dolores de cabeza o sinusitis
- Vómitos o diarrea que no cesan
Si no estás seguro, siempre es mejor que llames a tu médico para que te aconseje.
Manténgase sano con Pillar Health y KCHC
La temporada de gripe y resfriados no tiene por qué ser una época de enfermedades para su familia. Siguiendo estos sencillos consejos, puede ayudar a proteger a sus seres queridos y mantenerse saludable durante todo el invierno. Si tiene alguna pregunta o necesita programar una vacuna contra la gripe, un chequeo o una cita, ¡estamos aquí para ayudarle!
Su salud es importante: llame a la clínica más cercana para concertar una cita hoy mismo.
Clínica Silver Lake de la calle 2: (262) 771-1963
Clínica Pillar Health de Kenosha: (262) 771-1700
Clínica Kenosha de la 14ª Avenida: (262) 771-1688
Clínica Kenosha de la Avenida 22: (262) 771-0070
Manténgase sano y salvo esta temporada de gripe y resfriados.
GRIPE EN WISCONSIN:
- Casos de gripe: Cada año, miles de personas en Wisconsin contraen la gripe. Algunos años son peores que otros, pero la gripe afecta a muchas personas en todo el estado.
- Hospitalizaciones: Alrededor de 3.000 personas en Wisconsin son hospitalizadas cada año a causa de la gripe. Esto es especialmente cierto en el caso de niños pequeños, ancianos y personas con otros problemas de salud.
- Muertes por gripe: Lamentablemente, entre 400 y 600 personas mueren de gripe en Wisconsin cada año.
Tasas de vacunación: Alrededor de 50-60% de los habitantes de Wisconsin se vacunan contra la gripe cada año, lo que ayuda a reducir las probabilidades de contraer la enfermedad.
RESFRIADOS Y OTRAS ENFERMEDADES:
- Resfriado común: Los habitantes de Wisconsin suelen resfriarse de 2 a 3 veces al año,sobre todo en los meses más fríos, cuando el clima facilita el contagio.
- Impacto del frío: Los fríos de los inviernos de Wisconsin facilitan las enfermedades porque la gente pasa más tiempo en casa, lo que propaga los gérmenes con mayor rapidez.
MANTENERSE SANO:
- Vacunas contra la gripe: El departamento de salud del estado insta a todo el mundo a vacunarse contra la gripe todos los años, especialmente los niños, las personas mayores y las personas con otros problemas de salud.
- Prevención de enfermedades: Las agencias de salud pública recuerdan a la gente que debe lavarse las manos, taparse la boca al toser o estornudar y quedarse en casa si está enferma para evitar el contagio de la gripe y los resfriados.
CLÍNICAS DE PREVENCIÓN DE LA GRIPE EN PILLAR HEALTH KENOSHA CLINIC:
4 de octubre de 2024
8.00 - 16.30 h
25 de octubre de 2024
8.00 - 16.30 h
15 de noviembre de 2024
8.00 - 16.30 h
6 de diciembre de 2024
8.00 - 16.30 h
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